SI HAS DORMIDO POCO Y VAS A CONDUCIR ¡CUIDADO!
Los accidentes vehículares son la principal causa de muerte en la población de 18 a 25 años, debido a diferentes causas, una de ellas es la somnolencia, ya que los jóvenes tienden a desvelarse y no le dan importancia al bien dormir.
Por ello, se recomienda dormir lo suficiente antes de manejar, y si a la persona le da sueño durante la conducción debe detenerse, tomar una siesta o hacer alguna activación física para despejarse un poco.
Los viernes y sábados por la noche se incrementa el riesgo de accidentes vehículares, debido a que se combina el exceso de sueño con desvelo acumulado y el consumo excesivo de bebidas alcohólicas.
